Autor: Jose Maria Santiago da Silva Junior

Prazer em excesso, cansaço constante A internet nos trouxe diversos paradoxos. Hoje buscamos diversas soluções tecnológicas para problemas que não existiriam se não houvesse uma tecnologia anterior intrinsecamente ligada àquele problema. Mas não é somente na área da tecnologia que novos problemas têm surgido. O homem é um ser curioso por natureza. É por causa […]

Aviso de spoilersEste texto contém spoilers de Stranger Things. Se você ainda não assistiu ao final da série, talvez seja melhor voltar aqui depois. Mas, se não tiver problemas, fica até o fim, porque este texto é bem tocante para mim. Crescer não é um evento, é um processoStranger Things começou como uma história sobre […]

Quando a sensação de estar sendo observado nunca desligaExiste um cansaço novo circulando por aí. Ele não vem do esforço físico nem apenas do excesso de tarefas, mas da sensação constante de estar sendo visto, avaliado e comparado. Mesmo quando ninguém está olhando de fato, o olhar permanece internalizado. Vivemos como se houvesse sempre uma […]

Quando o cérebro cria realidades própriasEsses dias estava lendo um conto do H.P. Lovecraft, “A Cor Que Caiu do Espaço”, e me perguntei: é possível imaginar uma cor que não existe? Acho que todo mundo gosta de especular… seja sobre universos paralelos e realidades alternativas, seja sobre coisas inimagináveis… E aí decidi pesquisar sobre o […]

Quando ficar bem também assustaQuem trabalha em saúde mental aprende rápido que tratar um sofrimento não é feito apenas de sintomas que diminuem e qualidade de vida que aumenta. Existe uma etapa silenciosa, muitas vezes ignorada, que pode ser tão desafiadora quanto o próprio adoecimento. É o momento em que o paciente começa a melhorar […]

Sinestesia, cinestesia e cenestesia mostram como o cérebro conecta sentidos, movimento e corpo, revelando a harmonia entre mente e percepção.

Em tempos de espelhos digitais, talvez cuidar da saúde mental seja, antes de tudo, lembrar-se de descansar o reflexo.

Entre o despertar e o pesadeloImagine acordar, perceber o quarto à sua volta, ouvir os sons, ter ciência de tudo o que está acontecendo… mas não conseguir mover um único músculo! Tentar gritar, mas a voz não sair! Sentir que há alguém ou algo observando, talvez se aproximando! Essa é a experiência aterrorizante de quem […]